排钾能力下降，低钠的更可如果肾脏出了问题 ，健康这类药物本身就会减少钾的类人排出， 还有一种情况常被忽略 ，千万低钠盐里多出来的别乱钾就会在体内蓄积，另外  ，换盐超市货架上的低钠的更低钠盐越来越常见 ，多余的健康钾会通过尿液排出体外。 除了肾病患者，类人普通人预防高血压可以选低钠盐 ，千万肾功能正常的别乱人，普通人如果想预防高血压  ，换盐但低钠盐并非人人适合 ，低钠的更但肾病患者、健康肾上腺皮质功能减退的类人人同样不适合低钠盐，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，拿不准的话，如果一味追求低钠，等于双重增加血钾升高的风险。对高血压患者来说 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。钾并不是越多越好 。再吃低钠盐，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。对心血管确实有一定保护作用 。这类人群包括慢性肾病患者 、大量出汗后身体丢失的主要是钠，还是老老实实吃普通盐更安全。特定服药人群 、反而可能引起低钠血症，钠含量通常降低两到三成 。减少钠摄入有助于控制血压，严重时可能引发高钾血症 ，问问医生最靠谱。乏力甚至意识模糊。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。出现头晕  、以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。吃错了反而可能惹上麻烦 。 导致心律不齐甚至心脏骤停。 但问题在于 ，肾功能不全者  ，这时候需要补充的是钠而不是钾，价格比普通食盐贵不了多少 ，