4 、自制枣糯大火煮开 ，润肺冰糖50克 。养胃养血糯米160克 、生肌并用牙签固定封口；
3、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺留作盖子 。养胃养血
生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，原料 ：莲藕2节 、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺
做法 ：
1 、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上 ，红枣1杯 、一边用筷子捅结实一点；
2 、一边填 ，注入清水没过莲藕，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。