做法：

　　1 、春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错姜蒜。海鲜海虹烹入料酒和生抽  ，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，干红辣椒 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒绿尖椒 、春季菜辣倒入锅中，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、盖盖煮开；

　　3、绿尖椒切小块；

　　5、起油锅 ，

下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、出香后 ，