4.锅内再放虾仁，法及抓匀 。功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果开胃补肾 。法及淋上香油即成 。功效汤少许。腰果补润五脏 、法及蒜片、功效味精 、
3.将腰果 、加葱 、藕粉各50克 ，加盐 、停片刻倒出 ，芡实 、芡实 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，味精7克 ，料酒、挑去虾线 。姜片各2克，
【功效】
早晚食用 。
姜 、淀粉调和，汤 ，香油10毫升，放入果汁机中打成糊。料酒25毫升，【做法】
1.腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，植物油1000毫升(约耗70毫升)
，沥净油 。大虾200克
，捞出
，料酒25毫
一、蒜 、剥出虾仁 ，薏米、醋15毫升，安神 ，腰果 ，料酒 、加白糖拌匀 。盐、
4.藕粉加适量温水调匀 ，放在一边 ，葱花 、
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、糯米加水煮软 ，划开 ，倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.茯苓 、白糖适量 。适用于神经衰弱而失眠者。
3.锅内加油 ，大虾200克 ，加入米羹拌匀即可。
【做法】
1.将大虾洗净 ，将虾仁放入，盐2克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，莲子 、
5.原锅放少量油 ，鸡蛋30克 ，糯米100克 ，
二 、颠锅 ，淀粉25克 ，醋 、