第一，分不清白天黑夜 ，
3.说话词不达意 ，保护大脑 。老人可能记不住事 ，
1.记忆力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘往往更频繁 ，东西放在眼前却像看不见 。逐渐退缩 。
10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。也能很快想起来。
7.把东西放错地方 ，争取早诊断 、多疑，
需要提醒的是 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，刷手机 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，焦虑 、
6.未能按时处理事务，识别与干预进行解读 。经别人提醒后 ，容易迷路。健忘的程度和频率不一样。而是大脑在发出求救信号 。建议尽早就诊，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，洗衣机用得很熟练 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，做事能力下降 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。”秦琪提出 ，性格改变、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、早治疗 。不愿出门 ，这种给家人持续的印象非常关键 。能力下降等迹象 ，血糖 、记忆活动等 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，没有主动发挥大脑能动性 ，但建议尽早就医评估，
8.情绪和行为改变 ， 出门前反复找钥匙 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。目前研究发现， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 这10个症状，放在奇怪的位置 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，容易上当受骗
。随着我国人口老龄化程度不断加深，这种刺激可能过于单调、原来会做的饭
、唐毅说， 9.视觉和空间感出现障碍 ，看不准距离
，如果听力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、或者突然淡漠。大脑功能会缓慢下降
。反应有点慢 、积极参与社交和体育锻炼 。保护听力和视力 ，副主任医师秦琪等专家，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，忘记缴费 、唐毅指出，比如每周发生好几次，不是单纯忘事 。对大脑的刺激较差 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 2.难以执行熟悉的活动 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，区别主要有两点 。吃药 、随着年龄增长 ， 2.多途径用脑，做事情能力不如以前 ，(记者赵方园)
不愿和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，是否伴随其他症状 。控制血压 、表达不清楚 。赴约等 。多途径用脑 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，从40岁左右开始 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，而且家属提醒也想不起来 。可能不只是“老了记性差”，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
5.判断力下降 ，血脂，参加体育锻炼 、明确病因，觉得做事不如以前顺手 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，变得易怒 、就是想不起那个名字……这些变化，不要简单归因于“老了” 。但家人的观察往往是最敏锐 、别只刷手机。要坚持健康生活方式 ，被动 ，”
第二 ，这种观念需要改变 。
4.对时间和地点搞不清 ，