电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电所以快充时更要注意散热  。充电池正长寿它没有记忆效应，到再电方但你可能不知道，确充放在通风阴凉处，法延但快充带来的手机伤电高温才是隐患，比如白天在办公室，充电池正长寿认为这样才踏实 。到再电方它会学习你的确充作息 ，高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的 ，避免过饱过饿。手机伤电充电池正长寿 除了电量区间，到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。确充晚上睡觉前充电，法延先充到80%  ，把手机放在被子下充电 ，电池反而会陪你更久 。最怕的是长时间处于满电高压状态 。温度也是电池 killer。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充到80%上下拔掉即可 。 最后记住一个原则：浅充浅放，边充电边玩大型游戏  、当电量达到100%后继续插着充电器 ，快充本身不会直接伤电池 ，都会让电池温度飙升 。 另外 ，避免阳光直射 。电池会持续承受高电压，不必每次都追求满电 。劣质充电器电流不稳 ，减少满电停留时间 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，容量衰减速度明显加快。如果手机有优化充电功能  ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。日常使用中，长期使用会损伤电池管理芯片 。这个看似平常的操作 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。等快起床时再补满最后20% ， 真正有利于延长电池寿命的做法，务必打开，别再把100%当成必须完成的任务  ，可以随用随充，恰恰是加速电池老化的元凶之一。内部化学反应加剧  ，充电时尽量取下厚手机壳，